現(xiàn)如今狐臭困擾了很多人,狐臭最初出現(xiàn)在青春期,所以青春期的孩子出現(xiàn)狐臭會影響他們的身心健康,影響正常學習和生活。所以當出現(xiàn)青春期狐臭的狀況時候需要研究出治療出來的辦法,這樣才能夠有效的幫助到這些青春期的青年,不給他們身心造成創(chuàng)傷。
1、明確狐臭的原因
狐臭的主要因為人體的腋窩大汗腺排泄中脂肪酸比普通人高,出現(xiàn)談黃色,較濃稠,當脂肪酸達到一定濃度,皮膚表面的細菌主要是葡萄球菌將脂肪酸進行分解,從而產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。不必驚慌,只有明確狐臭的原因,才能更好的治療狐臭。
2、保持皮膚干燥
既然我們已經(jīng)知道了狐臭是人體大汗腺排泄的過程,那么減少大汗腺的排泄也就能減少狐臭,而青春期分泌的尤為旺盛,平時盡量少運動,多洗澡。
3、剔除腋毛
細菌就是隱藏在人力的毛發(fā)中來分解人體排泄的脂肪酸,那么最直接的方法就是剔除狐臭部位的腋毛,讓細菌無處可藏,狐臭也會變少。
4、注意衛(wèi)生和飲食
有狐臭要盡量穿透氣性比較好的衣服,勤換衣服勤洗澡,保持狐臭部位干凈衛(wèi)生。日常飲食以清淡為主,少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,戒煙酒,保持心情舒暢。
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