好的學(xué)習(xí)方法有哪些？好的學(xué)習(xí)方法推薦

高考是一個(gè)是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了好的學(xué)習(xí)方法有哪些？好的學(xué)習(xí)方法推薦相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

　　之前我推的不少好的學(xué)習(xí)方法的文章都涉及到了費(fèi)曼技巧，不少同學(xué)就被這勾起好奇心，跑來咨詢我號(hào)稱終極學(xué)習(xí)法的費(fèi)曼技巧，究竟怎么樣?

　　因?yàn)樽约簩?duì)于這個(gè)費(fèi)曼技巧也沒有深入了解，于是查閱了很多資料，甚至去油管上搜索了相關(guān)的視頻，今天跟大家來嘮嗑嘮嗑所謂終極好的學(xué)習(xí)方法—費(fèi)曼技巧，究竟是怎么樣的。

　　要想了解費(fèi)曼技巧，首先我們來說說它的創(chuàng)始人---理查德·費(fèi)曼。費(fèi)曼是美國理論物理學(xué)家，量子電動(dòng)力學(xué)創(chuàng)始人之一，納米技術(shù)之父。

　　他自小就表現(xiàn)出善于學(xué)習(xí)的天賦，剛剛小學(xué)畢業(yè)，就已經(jīng)開始了微積分的學(xué)習(xí)(想想我小學(xué)畢業(yè)，哎~)，初中的時(shí)候，就已經(jīng)自學(xué)狹義相對(duì)論了，讀完研究生，就參與了美國*第一枚*的曼哈頓計(jì)劃……

　　費(fèi)曼一生的成就非常多，比如說提出和完善了費(fèi)曼圖、費(fèi)曼規(guī)則和重整化計(jì)算方法，是研究量子電動(dòng)力學(xué)和粒子物理學(xué)的重要工具。

　　除了學(xué)術(shù)上取得的成就之外，費(fèi)曼還是一位非常出色的教師，他極其厭惡一些教授在講課的時(shí)候，只站在自己的角度出發(fā)，說一堆晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語。

　　他在給300多名大一新生教授物理課的時(shí)候，能夠用最簡單的話，把一個(gè)概念解釋清楚，按照我們中文來講，就是深入淺出，而且還能結(jié)合身邊發(fā)生的例子，所以他的課堂經(jīng)常人滿為患，他的講課內(nèi)容也被學(xué)生錄音下來，整理后被命名為《費(fèi)曼物理學(xué)講義》，豆瓣評(píng)分在9分左右，可以說是非常高了。

　　用最簡單的話語，把復(fù)雜的概念給解釋清楚，就是費(fèi)曼一直尊崇的教學(xué)理念。

　　它也是費(fèi)曼學(xué)習(xí)技巧的重點(diǎn)。

　　2，

　　所謂的費(fèi)曼技巧，其實(shí)包含以下的四個(gè)步驟：

　　第一步是明確概念。

　　先找一張白紙，在白紙上寫下自己一定要學(xué)會(huì)的概念或者內(nèi)容，比如說對(duì)于上一次我安利的康奈爾筆記法，那弄清楚它，就是你這一次的目標(biāo)。

　　第二步是以教促學(xué)。

　　好了，接著在你的腦海中，想象有一整個(gè)班級(jí)的同學(xué)，有無數(shù)雙求知若渴的眼睛，正在等待你講授康奈爾筆記法，你在白紙上一個(gè)一個(gè)步驟的寫下這個(gè)筆記方法的由來、過程、作用等等，同時(shí)在腦海中默念出來，因?yàn)槟阏诮o他們上課呀。

　　在整一個(gè)過程中，肯定有一些環(huán)節(jié)你本身也不太清楚，也就是說，在給他們講著講著的時(shí)候，你的腦袋卡住了，那怎么辦?

　　你需要進(jìn)入第三個(gè)步驟。

　　第三步是多次回顧。

　　在模擬給人上課的過程中，你的腦袋一定會(huì)經(jīng)歷多次的卡頓，很多人對(duì)于這些卡頓非常害怕，因?yàn)檫@一下子暴露了自己其實(shí)對(duì)于這個(gè)知識(shí)點(diǎn)不明就里的缺點(diǎn)，所以他們寧愿選擇逃避，也不敢去面對(duì)。

　　費(fèi)曼技巧，就是需要你坦然去面對(duì)這些卡頓，把所有自己搞不明白的知識(shí)點(diǎn)逐個(gè)逐個(gè)圈起來，然后再逐一的加以攻破。

　　比如說你對(duì)康奈爾筆記法中的摘要欄這個(gè)欄目不是很理解，你不清楚它存在的意義，那這個(gè)環(huán)節(jié)就是你需要再次去學(xué)習(xí)的地方。

　　攻破的方式可以是直接返回課本，或者去請(qǐng)教其他人，再或者可以是上網(wǎng)進(jìn)行搜索。

　　第四步是簡化簡化，再簡化。

　　如何才能讓一個(gè)概念得到最大程度的簡化，以至于另一個(gè)小白聽了之后，也能明白，而不是云里霧里呢?

　　最好的一個(gè)辦法就是用比喻的方式。

　　為什么比喻對(duì)于我們理解一個(gè)概念非常管用?這是因?yàn)楸扔骺梢宰屝轮R(shí)和我們大腦已有的舊知識(shí)建立起聯(lián)結(jié)，而正是這樣的聯(lián)結(jié)，對(duì)于我們的理解，至關(guān)重要。

　　打比喻在演講的過程中，是演講者非常需要的一個(gè)技能，因?yàn)榇蟛糠致牨妼?duì)于你的專業(yè)術(shù)語，是不清楚的，如果你一味的用自己的行話來演講，聽眾的吸收率可以說非常有限。

　　Chris Anderson是TED演講的掌門人，他在《偉大演講的奧秘》中提及，想要讓聽眾接受你的觀點(diǎn)，除了要站在聽眾的角度出發(fā)來進(jìn)行演講之外，你還得善于利用比喻的技巧。

　　比喻可以說是聽眾接受新的知識(shí)點(diǎn)的橋梁。

　　例如一位演講者在演講的過程中，需要給聽眾講一種非?？犰诺纳锛夹g(shù)：CRISPR，如果按照演講者的行話來解釋，那聽眾聽完絕對(duì)會(huì)一臉懵逼。

　　但演講者非常清楚比喻的力量，她是這樣子解釋的：

　　就好像你有史以來，第一次擁有一臺(tái)世界處理器來編輯DNA，CRISPR能使你輕易拷貝、粘貼基因信息。

　　聽眾立刻就明白這其中的意思。

　　你看，用打比喻的方式來進(jìn)行學(xué)習(xí)和演講，不僅可以讓自己理解的更透徹，而且對(duì)于別人而言，他們也能更加容易理解。

　　這是一舉兩得的事情。

　　費(fèi)曼技巧，在我的理解中，其實(shí)就是兩個(gè)步驟：

　　第一是用最簡單的語言去理解一個(gè)知識(shí)概念。

　　第二是把這個(gè)知識(shí)概念傳遞給更多的人，讓他們也能理解。

　　3，

　　費(fèi)曼技巧為什么被很多人廣為推崇，尤其是那些已經(jīng)畢業(yè)的人，更是把這個(gè)方法視為至寶?

　　首先是費(fèi)曼技巧改變了之前的填鴨式學(xué)習(xí)，讓我們能夠主動(dòng)驗(yàn)證所學(xué)的知識(shí)。

　　傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，是學(xué)生安安靜靜的坐在教室里，聽老師在上面滔滔不絕，學(xué)生只能一直聽從老師單方面的灌輸，這就是我們常說的填鴨式學(xué)習(xí)。

　　填鴨式最大的弊端，就是經(jīng)常會(huì)給你造成這樣的錯(cuò)覺：這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你懂了，那個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你也懂了。但等到考試的時(shí)候，你依舊答不上來，經(jīng)常遇到這樣的情況之后，你慢慢的就開始厭惡考試，甚至聽到學(xué)習(xí)就開始打冷顫。

　　而費(fèi)曼技巧，恰恰是令你從填鴨式的被動(dòng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)驗(yàn)證式學(xué)習(xí)的一個(gè)絕佳途徑，你可以嘗試用自己的語言去理解一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而不是按照老師的套話和行話去記憶。

　　其次是置身于碎片化的時(shí)代，你對(duì)于在網(wǎng)絡(luò)上看到的干貨文章，都只是經(jīng)過淺層的加工。

　　什么是淺層的加工?

　　根據(jù)認(rèn)知心理學(xué)的觀點(diǎn)，完整的學(xué)習(xí)過程，應(yīng)該包含注意—整合—存儲(chǔ)—提取這四個(gè)步驟。

　　你需要對(duì)知識(shí)點(diǎn)這個(gè)*投注一定的注意力資源，接著你需要將這個(gè)知識(shí)點(diǎn)和舊的知識(shí)體系進(jìn)行聯(lián)系和整合，這樣它才能被你存儲(chǔ)進(jìn)你的長期記憶之中，成為你知識(shí)體系的一部分，最后你還需要經(jīng)常對(duì)它進(jìn)行提取，也就是學(xué)以致用。

　　但現(xiàn)在很多人，其實(shí)都沒有意識(shí)到淺層加工的危害。

　　我們每天都被無數(shù)的信息包圍著，可能剛剛還是知乎上看各種干貨文章;下一秒，就去微博上看各種娛樂花邊新聞了;然后抖音短視頻又發(fā)來了新消息的通知，我們就被它給吸引了過去……

　　缺乏對(duì)知識(shí)進(jìn)行深度加工的后果，就是你每天都看起來很充實(shí)，到晚上睡覺的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的腦袋，空空蕩蕩。

　　自己都記不住，都理解不了的知識(shí)，你怎么可能教別人，又怎么去學(xué)以致用?

　　而費(fèi)曼技巧，可以說是一個(gè)讓你對(duì)知識(shí)進(jìn)行深層加工的工具，應(yīng)用它，你完全可以知道自己處于什么樣的位置，它可以給你足夠的反饋，讓你能夠知道自己有幾斤幾兩。

　　希望大家都能在實(shí)踐中給用起來。

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